Συχνά έχω μοιραστεί μαζί σας tips καθαριότητας και μαζέματος του σπιτιού. Υπάρχουν τρόποι και συστήματα που, αν ακολουθήσουμε, μπορούμε να τελειώσουμε πιο γρήγορα και πιο εύκολα. Μία καλή μέθοδος, λοιπόν, είναι πάντα αποτελεσματική!
Τι γίνεται όμως όταν επικρατεί το χάος και δεν ξέρουμε από πού να ξεκινήσουμε; Ή όταν ο χρόνος είναι περιορισμένος ή είμαστε υπερβολικά κουρασμένοι και πρέπει να επικεντρωθούμε στα πολύ βασικά; Πολλές φορές έχω αναφέρει στα άρθρα και τα βίντεο που μοιράζομαι ότι πρέπει να θέτουμε προτεραιότητες.
Σήμερα κάτι αντίστοιχο θα αναλύσουμε ώστε να δούμε πώς μπορούμε να το κάνουμε χωρίς άγχος!
“Ανακάλυψα” αυτή τη μέθοδο μία μέρα που γύρισα στο σπίτι πολύ κουρασμένη! Ήμουν ξενυχτισμένη με τον μικρό και την προηγούμενη μέρα δεν είχα προλάβει να κάνω πολλά λόγω άλλων υποχρεώσεων. Όλη μέρα ήμασταν εκτός σπιτιού με διάφορες εκκρεμότητες και επέστρεψα σε ένα ακατάστατο σπίτι μόνη μου, με τέσσερα παιδιά κουρασμένα και πεινασμένα!
Ήταν, λοιπόν, απαραίτητο για μένα να βρω γρήγορα έναν αποτελεσματικό τρόπο να αντιμετωπίσω το “χάος” που επικρατούσε πρώτα στο μυαλό μου και μετά παντού τριγύρω μου!
Αρχικά, πήρα 5 λεπτά να γράψω ΟΛΑ όσα είχα στο μυαλό μου ότι πρέπει να γίνουν!
Όσα ήξερα ότι πρέπει να κάνω άμεσα και όσα έβλεπα, παρατηρώντας γύρω μου. Γύρισα ολόκληρο το σπίτι και αυτό με βοήθησε επίσης πολύ στο να είμαι σίγουρη ότι η λίστα θα περιελάμβανε τα πάντα!
Δεύτερο βήμα ήταν να βάλω μπροστά αριθμούς με σειρά προτεραιότητας.
Ό,τι έπρεπε να γίνει πιο άμεσα από όλα μπήκε πρώτο, το επόμενο δεύτερο κτλ. Όλα μέχρι να τελειώσουν όσα ήταν γραμμένα στη λίστα.
Στη συνέχεια, διεκπεραίωνα μία-μία τις εκκρεμότητες με βάση αυτούς τους αριθμούς.
Ξεκίνησα, προφανώς, από το τάισμα των παιδιών και συνέχισα με τα ρούχα τα οποία έπρεπε να μπουν άμεσα στο πλυντήριο για να είναι έτοιμα για το σχολείο την επόμενη μέρα. Όταν τελείωνα κάτι, το διέγραφα και πήγαινα στον επόμενο αριθμό μέχρι να γίνουν όλα.
Θεωρητικά αυτό ήταν όλο! Για να μπορεί, όμως, να είναι αποτελεσματικό υπάρχουν κάποιες λεπτομέρειες ή κάποιες προσαρμογές που ίσως χρειαστούν. Και επειδή το εφάρμοσα και τις επόμενες μέρες, θα σας πω τι έμαθα ώστε να γίνει σωστά!
Καταρχάς, να είστε αντικειμενικοί με τις εκκρεμότητες που βάζετε.
Όταν νιώθετε ότι παντού γίνεται χαμός, δεν έχει νόημα να βάλετε στη λίστα πράγματα όπως το ξεσκόνισμα. Είναι σημαντικό να δώσετε προτεραιότητα σε ό,τι έχετε άμεση ανάγκη. Μία γενική σειρά είναι η εξής: φαγητό μαγειρεμένο, ρούχα στο πλυντήριο, μαζεμένη κουζίνα, τακτοποιημένο σπίτι. Στο τέλος, μπαίνει η καθαριότητα κάτι για το οποίο δεν είχα χρόνο εκείνη τη μέρα. Τα παιδιά όμως έφαγαν άμεσα, τα ρούχα πλύθηκαν στην ώρα τους και το σπίτι ήταν ικανοποιητικά μαζεμένο, κάτι που με βοήθησε και την επόμενη μέρα.
Κάτι άλλο σημαντικό ήταν ότι έκανα μόνο αυτό που είχα επόμενο στη λίστα κάθε φορά.
Όταν βιαζόμαστε ή έχουμε πολλά στο μυαλό μας, συχνά αποσπάται η προσοχή μας από άλλα που βλέπουμε μπροστά μας και νιώθουμε πως πρέπει να γίνουν κι αυτά αμέσως. Έτσι καταλήγουμε να αφήνουμε τα πάντα στη μέση και το άγχος μας να αυξάνεται. Όντας επικεντρωμένη αποκλειστικά σε αυτό το ένα, κατάφερα να ολοκληρώσω πιο γρήγορα όσα είχε η λίστα.
Επόμενο ήταν να χωρίσω τα μεγάλα “projects” σε μικρότερα.
Ένα παράδειγμα: χάλασε το πλυντήριο πιάτων μας οπότε πλένουμε στο χέρι τα πιάτα αυτές τις μέρες, κάτι το οποίο απαιτεί περισσότερο χρόνο. Αντί λοιπόν να γράψω “καθαριότητα κουζίνας” γενικά έγραψα “πλύσιμο πιάτων” πρώτα. Αυτό με βοήθησε με δύο τρόπους. Πρώτον, έδωσα βάση σε αυτό που έπρεπε να γίνει πιο άμεσα και δεύτερον, μου έδωσε κίνητρο και ενέργεια ψυχολογικά! Όταν διαγράφουμε κάτι από τη λίστα, αυτόματα νιώθουμε μία ικανοποίηση και μας δίνεται κίνητρο να συνεχίσουμε παρά την κούραση. Όταν πρέπει να κάνουμε κάτι μεγάλο, τότε “πελαγώνουμε” και είναι πιο δύσκολο. Κάπως έτσι λειτούργησε τουλάχιστον σε μένα και ήταν κάτι που εφάρμοσα σε ολόκληρο το σπίτι.
Εξίσου βασικό είναι να κάνω κάτι ολοκληρωμένα αλλά όχι τέλεια!
Πάμε να εξηγήσουμε λιγάκι και αυτό!
Στο πλύσιμο των πιάτων περιλαμβάνεται κανονικά για μένα και το καθάρισμα του νεροχύτη. Εδώ όμως δεν είχα αυτή τη δυνατότητα. Φρόντισα να πλύνω όλα τα πιάτα για να είναι ολοκληρωμένη η δουλειά, άδειασα τα φίλτρα από τους νεροχύτες και μάζεψα πρόχειρα τα νερά με ένα πανί. Έπρεπε να συμβιβαστώ ώστε να εξοικονομήσω χρόνο και ενέργεια για το επόμενο. Στο τέλος της μέρας είχα ένα σπίτι μαζεμένο και πλυμμένα ρούχα. Όχι καθαρό και τέλειο!
Έκανα ένα μικρό διάλειμμα, όταν μπόρεσα
Επιστρέφοντας στο σπίτι κουρασμένη δεν είχα τη δυνατότητα να καθίσω λιγάκι κι αυτό ήταν πολύ απαιτητικό. Αφού, λοιπόν, ετοίμασα ένα απλό βραδινό για όλους και έφαγαν τα παιδιά, ξάπλωσα να ξεκουραστώ για λίγα λεπτά γιατί το είχα ανάγκη. Συχνά χρειάζεται να πιέσουμε τον εαυτό μας και είναι λογικό. Δεν μπορούμε όμως να έχουμε υπερβολικές απαιτήσεις από το σώμα και το μυαλό μας. Αυτός ο λίγος χρόνος με βοήθησε να αποφορτιστώ και να συνεχίσω με περισσότερη όρεξη τα υπόλοιπα.
Αυτή η μεθοδικότητα, λοιπόν, και το ότι κράτησα τα πράγματα απλά και ρεαλιστικά, με βοήθησαν να “αξιοποιήσω” την λιγότερη ενέργειά μου σε όσα έπρεπε πραγματικά να γίνουν!
Τέλος, θέλω να διευκρινίσω τα εξής:
Αν δείτε ότι δυσκολεύεστε να βάλετε αριθμό προτεραιότητας σε όλα, μην αγχώνεστε και μην το κάνετε αυθαίρετα γιατί είναι πιθανό να μη δουλέψει. Βάλτε αριθμούς στα πρώτα 3 ή 4 και αφήστε τα υπόλοιπα μέχρι να τελειώσετε με αυτά. Έτσι θα έχετε μια πιο σαφή εικόνα για το τι πρέπει να γίνει πιο σύντομα μετά.
Μπορείτε να εφαρμόσετε το συγκεκριμένο σύστημα και σε άλλα θέματα φροντίδας του σπιτιού, όπως η γενική καθαριότητα κτλ. Θα σας βοηθήσει πάρα πολύ στο να μάθετε να βάζετε σωστά προτεραιότητες και να μην αγχώνεστε όταν νιώθετε πως έχετε να κάνετε πολλά πράγματα σε λίγο χρόνο. Είναι, λοιπόν, μία δεξιότητα πολύ χρήσιμη και απαραίτητη για τις μαμάδες, κατά τη γνώμη μου!
Πέρα από όσα ανέφερα, αυτό που με βοήθησε περισσότερο από όλα ήταν ότι ξέρω την κατάλληλη μέθοδο για ό,τι χρειάστηκε να κάνω. Το μάζεμα ενός χώρου, η καθαριότητα της κουζίνας και τα σωστά βήματα μου εξοικονόμησαν τον περισσότερο χρόνο από οτιδήποτε άλλο! Στο blog θα βρείτε πολλά άρθρα πάνω σε αυτό το θέμα!
Αυτή ήταν λοιπόν η μέθοδος που ακολούθησα και που έβαλα στην καθημερινότητά μου αυτόν τον καιρό! Προσωπικά, με έχει βοηθήσει πολύ και εύχομαι να κάνει το ίδιο και σε εσάς!
Και να θυμάστε πως ό,τι λειτουργεί για μένα, δε σημαίνει ότι θα λειτουργεί ακριβώς και για εσάς καθώς οι ανάγκες κάθε οικογένειας διαφέρουν. Δοκιμάστε, κρατήστε ό,τι λειτουργεί, αλλάξτε, προσαρμόστε!
Κάτι πήγε στραβά. Παρακαλώ ανανεώστε τη Σελίδα και/ή δοκιμάστε ξανά.
Απάντηση