-
Πανεύκολη Σαλάτα με 3 Υλικά
Τώρα το χειμώνα, το λάχανο και το μαρούλι είναι οι πιο συνηθισμένες σαλάτες. Οι επιλογές είναι πάντα πιο περιοριμένες αυτή την περίοδο, καθώς τα λαχανικά είναι λιγότερα. Επίσης, οι χριστουγεννιάτικες διακοπές είναι πλέον πολύ κοντά. Χρειαζόμαστε, λοιπόν, καινούργιες ιδέες για τις γιορτές και τα τραπέζια που γίνονται πιο συχνά. Ακόμη κι αν πηγαίνουμε ως επισκέπτες…
-
Πατατοσαλάτα με Τόνο για τη Νηστεία των Χριστουγέννων
Κατά την περίοδο της νηστείας των Χριστουγέννων, η Εκκλησία μας επιτρέπει την κατανάλωση ψαριού. Εκτός από τις μέρες της Τετάρτης και της Παρασκευής, μπορούμε να φτιάξουμε πολλές συνταγές με ψάρι. Υπάρχουν, λοιπόν, περισσότερες επιλογές σε σχέση με τη Σαρακοστή του Πάσχα. Το να βρίσκουμε συνεχώς νηστήσιμες συνταγές για όλη την οικογένεια μπορεί να γίνει κουραστικό…
-
ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ΣΑΛΑΤΑ ΚΙΝΟΑ (ΝΗΣΤΗΣΙΜΗ)
Πανεύκολη, δροσερή και κρύα σαλάτα για το Καλοκαίρι! Η κινόα είναι ένα υγιεινό και νόστιμο υλικό με το οποίο μπορείτε να φτιάξετε πάρα πολλές διαφορετικές σαλάτες για τις ζεστές μέρες του Καλοκαιριού που χρειαζόμαστε κάτι εύκολο, γρήγορο και ελαφρύ. Στη συγκεκριμένη συνταγή θα βρείτε λίγα υλικά που υπάρχουν στο ψυγείο κάθε σπιτιού. Αυτή η εκδοχή…
-
Εύκολο Σπιτικό Τζατζίκι (κλασική συνταγή)
Το τζατζίκι είναι ένα τέλειο, υγιεινό συνοδευτικό για πολλά φαγητά, κυρίως κρέατα. Πλέον, το έτοιμο τζατζίκι που πωλείται στα σουπερμάρκετ έχει πολύ αλλοιωμένη γεύση, όχι και τόσο υγιεινά συστατικά και ελάχιστη ποσότητα γιαουρτιού. Παρόλο που σε πολλούς φαίνεται δύσκολο να γίνει, στην πραγματικότητα είναι πανεύκολο, απαιτούνται λίγα υλικά και ελάχιστος χρόνος. Με αυτή τη συνταγή…
